Buurtverbanden, wijkraden, groeninitiatieven, hardloopgroepjes, wandelgroepjes, boekenclubs, eetclubs, kookclubs, intellectuele clubs, filmclubs, straatverenigingen, krantenredacties, op talloze manieren komen mensen uit de wijk samen. De aanleiding is meestal een gedeelde interesse of belang, maar de onderliggende, vaak onuitgesproken, motivatie is het samenkomen zelf, dat wat ons mens zo uniek maakt, het wij, het sociale, de verbinding met de ander, het plezier om in elkaars nabijheid te zijn.
Een groepje waar dit aspect juist helemaal centraal staat, is de Mannencirkel West. Een divers pluimage aan man verzamelt zich al heel wat jaartjes elke eerste vrijdagavond van de maand in de Spoortuin, ‘s zomers buiten, ‘s winters binnen, altijd met een (haard)vuurtje erbij.
Hoogste tijd voor een gesprek met de drijvende kracht achter en hoeder van deze cirkel, Christian de Laat, uit de Claes de Vrieselaan.
Wat is de Mannencirkel?
Een mannencirkel is een kring waar een man mag delen wat hem echt bezig houdt. Dat kan gaan over het maandelijks thema of wat hij persoonlijk in wil brengen. Zodra hij de praatstok neemt wordt met aandacht, zonder oordeel naar hem geluisterd. Wat gedeeld wordt blijft binnen de groep. Delen is niet verplicht. Ieder deelt wat hij wil delen en is daar zelf verantwoordelijk voor. Voor de een is dat makkelijker dan de ander.
Waarom een Mannencirkel?
Veel mannen hebben de neiging om alles zelf op te lossen. Vaak hebben ze niet door dat hun mannenbroeders met dezelfde dilemma’s en zorgen te dealen hebben. Het delen verlicht je zorgen en schept een hartsverbinding. Na afloop gaan mannen meestal met een blijer gevoel het weekend in dan dat ze kwamen.
Hoe ziet een avond eruit?
Na een check-in en een korte fysieke opwarming maken we een vuurtje en beginnen de deelronde. Daarbij komen thema’s voorbij zoals werk, relaties, opvoeding en seksualiteit. Als iemand heeft gesproken, geven de luisterende mannen, als daar behoefte aan is, in enkele woorden terug wat hun raakt. Het verhaal wordt daardoor door de groep gedragen.
Is het zweverig?
Gevoelens zijn echt en daar is niks zweverigs aan. Mannen leven veel in hun hoofd en zijn minder voelend in hun lijf. De opwarming brengt hun juist meer in balans waardoor er meer vanuit het hart gesproken wordt.
Wat voor een type man komt er?
Dat varieert, ieder mens/man is anders, de laatste tijd steeds vaker 40 en 50-ers uit de buurt met een vaste kern van 5 mannen. Voorheen waren ook 20- en 30-ers van de partij. Ik houd van een gemêleerd gezelschap. Hoe meer verschillen hoe liever.
Kan ik gewoon een keertje vrijblijvend komen?
Ja graag zelfs, hoe meer mannen hoe liever. Deelname is gratis met dank aan de Spoortuin! Neem contact met mij op chr.delaat@gmail.com.
Hoe ben jij zelf in het Mannenwerk terechtgekomen?
In mijn persoonlijke ontwikkeling ontdekte ik dat delen met mannen me meer bracht dan allerlei kostbare trainingen. Lang had ik alleen oppervlakkig contact met mannen. Totdat ik ontdekte hoe fijn het is om met mannen onderling de verdieping aan te gaan.
Sindsdien voel ik me hecht verbonden met de mannen uit de buurt. Iets wat ik iedereen gun.
- Nina – zeven jaar voorzitter - 28 maart, 2026
- Mannencirkel West - 27 maart, 2026
- Buren – Charlotte, Olivier en kids - 27 maart, 2026
VTB Nieuws Volgend artikel:
Liesbeth – On top of the world
